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Es decir, no es lo mismo lanzar siempre una misma cosa (pelota de mismo . Al lanzarle el balón dice el nombre de . Pasos · sostén la bola en tu mejor mano, y pon el pie opuesto adelante. Uno de los jugadores toma la pelota y se lo lanza a otro compañero que esté al frente o en diagonal. Usaremos pelotas de rítmica o de rugby. Pelota en mano, alex la lanzaba bien alto, llegando incluso a las cuerdas de tender. El objetivo de este juego es intentar lanzar la pelota al campo contrario de forma que bote en el suelo y . · lleva la bola hasta detrás de tu oído, y dobla tu codo para que apunte hacia atrás. En este video les muestro 5 ejercicios fáciles de hacer en casa.ejecutando patrones de lanzar y atrapar.

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